هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.



 
الرئيسيةأحدث الصورالتسجيلدخول

 

 ♥☻البرتقال يساعد في تخفيف التوتر والضغط الحياتي☻♥

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
miloud
مشرف
مشرف
miloud


ذكر
عدد الرسائل : 583
الموقع : الجزائر
خبرة العضو : ♥☻البرتقال يساعد في تخفيف التوتر والضغط الحياتي☻♥ 1001010
المزاج : ♥☻البرتقال يساعد في تخفيف التوتر والضغط الحياتي☻♥ Pi-ca-16
الادعية : ♥☻البرتقال يساعد في تخفيف التوتر والضغط الحياتي☻♥ FP_05
تاريخ التسجيل : 02/10/2008

♥☻البرتقال يساعد في تخفيف التوتر والضغط الحياتي☻♥ Empty
مُساهمةموضوع: ♥☻البرتقال يساعد في تخفيف التوتر والضغط الحياتي☻♥   ♥☻البرتقال يساعد في تخفيف التوتر والضغط الحياتي☻♥ Emptyالجمعة 16 يناير - 9:04

البرتقال يساعد في تخفيف التوتر والضغط الحياتي

تناول
كوب من عصير البرتقال فى الصباح، أو ثمرة برتقال واحدة، يساعد فى علاج
الكثير من الأمراض. أما عن فوائد البرتقال، فهناك قائمة طويلة.





♥☻البرتقال يساعد في تخفيف التوتر والضغط الحياتي☻♥ 009_2

وقد
اوضحت دراسة أسترالية ان تناول حبة برتقال يوميا يسهم فى تجنب الإصابة
بكثير من الأمراض. فالبرتقال غنى بالماء المقطر والسكر والفيتامين
والأملاح القلوية التي تحافظ على شباب الخلايا، وهو مانع للأكسدة نظرا
لاحتوائه على مادة " البيوفلافونيد" التي تطهر الجسم من " الشوارد الحرة "
ولذا ينصح بإطعامه للمرضى.

وكشفت
دراسة عن وجود مركب في قشور الحمضيات يؤدي إلى خفض الكولسترول بكفاءة أكثر
من بعض العقاقير المخصصة لهذه الغاية، فثمرة البرتقال مفيدة فى تنشيط
الدورة الدموية، وتعمل على زيادة امتصاص الحديد، مما يؤدى إلى رفع معدل
مستوى الحديد فى الدم. ويساعد البرتقال فى زيادة النشاط والحيوية، ويعتبر
علاجاً فعالاً فى حالة الرشح والأنفلونزا.

أن
البرتقال يعتبر علاجاً بديلاً بعيداً عن الأقراص والعمليات الجراحية لكثير
من الأمراض، فهو يساعد في تخفيف التوتر والضغط العصبي المصاحب للعمل وظروف
الحياة العصرية.
أن
تناول نصف كوب من البرتقال كل صباح يساعد في الوقاية من السكتة الدماغية،
فضلاً عن دوره المعروف في المحافظة على صحة وسلامة القلب وتخفيف ضغط الدم،
كونه مصدراً مثالياً للكاليسوم والبوتاسيوم، وقد أشار باحثو معهد بحوث
الصحة العامة بفنلندا إلى أن الآثار الوقائية لعصير البرتقال تعود إلى
غناه بفيتامين (سي) الذي يعتبر من أقوى مضادات الأكسدة التي تخلص الجسم من
السموم والجزيئات الضارة المؤذية للخلايا.
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
♥☻البرتقال يساعد في تخفيف التوتر والضغط الحياتي☻♥
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
 :: التغذية والصحة-
انتقل الى: