موضوع: علاج القولون العصبي الخميس 15 يناير - 10:48
علاج القولون العصبي
قبل البدء في شرح مقادير الأعشاب الطبية التي تشفي بأمر الله المصابين بالقولون العصبي لابد من التنبيه بضرورة قراءة النصائح والإرشادات والإلتزام بها خلال فترة العلاج ...
نصائح للمصابين بالقولون العصبي ...
ــ الإبتعاد عن حالات القلقل والتوتر النفسي .
ـــ تجنب فترات الصيام الطويلة والتي يتبعها عملية إملاء سريعة وبكميات كبيرة للمعدة .
ــ تجنب الوجبات السريعة والوجبات الدسمة كذلك الوجبات المحتوية على كميات كبيرة من البهارات والفلفل الحار .
ــ الحرص على تناول كميات كبيرة من الألياف الطبيعية والمتوفرة في كثير من الفواكه والخضراوات .
ــ عدم شرب الماء والبطن فارغة .
ــ الإبتعاد عن شرب القهوة والشاي ما أمكن .
ـ التقلبيل من مضغ العلكة والتي تساعد على ابتلاع كمية كبيرة من الغازات أثناء عملية المضغ .
ــ الإبتعاد عن الأطعمة التي من الممكن أن تكون أحد العوامل المؤدية إلى اضطرابات الجهاز الهضمي
وأهمها ..
ــ البقول : مثل الحمص، الفول، الفلافل،العدس، الماش وأنواع مختلفة من الخضراوات والتي ينتج عن هضمها كميات من الغازات المسببة للإضرابات الهضمية .
ـ الحليب : من الممكن أن يشتكي المريض من سوء هضم الحليب المسبب في كثير من الأحيان إلى انبعاث
الغازات أثناء عملية الهضم .
ــ المشروبات الغازية بكافة أنواعها : حيث أنها تحتوي على كميات من غاز ثاني أكسيد الكربون مما يؤدي إلى إنتفاخ في منطقة البطن واضطرابات في الجهاز الهضمي .
مع التحذير بأنه يلزم مضغ الطعام جيدا وعدم الإسراع في الأكل .
أما الوصفة العلاجية فتتكون من التركيبة التالية ...
50 جرام من الشبت .
50 جرام من الكسبرة ( الكزبره ).
40 جرام من المريمية ( القصعين ) .
40 جرام من الشمر .
30 جرام من أكليل الجبل ( حصا لبان ) .
30 جرام من العرقسوس. ( عدم إضافته للمصابين بإرتفاع ضغط الدم ) .
20 جرام من الكمون ( السنوت ).
20 جرام من النعناع .
الطريقة ...
ــ يتم طحن جميع هذه النباتات العشبية وتخلط جميعاً خلطاً جيداً وتعبأ في علبة من الزجاج المظلم ( لون غامق ) منعاً لوصول الضوء إليها ..
ــ يؤخذ منها ملعقة صغيرة في كأس ماء مغلي بعد الأكل 3 مرات يومياً ..
ــ تترك الأعشاب في كأس الماء المغلي لمدة خمس دقائق ثم تصفى وتشرب ..
